پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میزان خواب
میزان خواب شبانه انجام ورزش های سنگین قرار گرفتن در... دیگری ھم آغاز شوند باید توجه کرد که عموما میزان... توصیه می کنم ھنگامیکه میزان گرده گیاھان در ھوا زیاد... به میزان زیاد از علائم آلرژی کاست همچنین برای درمان...
کد خبر: ۱۹۱۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۴


تاکید کرد که وقفه های تنفسی< respiratory interruptions> هنگام خواب... باعث می شود فرد احساس ناکافی بودن خواب و نداشتن... خواب شبانه هستند و ممکن است چندین مرتبه در طول... شب بیدار شوند و پس از بیدار شدن از خواب...
کد خبر: ۱۹۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳


از این عوارض اشاره کرده ایم بی خوابیبچه های سنین... ۵ تا ۱۲ سال حداقل به ۱۱ ساعت خواب در... ۱۰ ساعت خواب تأمین این ساعت های خواب به نظر... شلوغ و زود از خواب بیدار شدن ها گاهی واقعاً...
کد خبر: ۱۹۰۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲


کسالت و احساس خواب آلودگی یکی از مشکلاتی است که...
خوابیدن و بیدار شدن نیاز دارند به گزارش شفاآنلاین کسالت... و احساس خواب آلودگی یکی از مشکلاتی است که مردم... را کاهش decrease می دهد فارغ از علت خواب آلودگی... تغییر ساعت خواب و بیداری در ایام نوروز و بخشی...
کد خبر: ۱۸۹۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷


به محرومیت از خواب در برخی و افزایش زمان خواب... به تنظیم چرخه خواب همراه با تغییر فصل بیشتر معرفی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب آلودگی های قابل توجه در اثر نوسانات... تنظیم چرخه خواب و بیداری و برای مطابقت با الگوهای... محرومیت از خواب در برخی و افزایش زمان خواب در... تنظیم چرخه خواب همراه با تغییر فصل بیشتر معرفی شده...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵


در حال حاضر میزان کمبود وزن و اضافه وزن و... چاقی از میزان یکسانی برخوردار است به طوری که ۱۳... رژیم و عادات غذایی کم تحرکی میزان خواب علل روحی...
کد خبر: ۱۸۹۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


دیابت حاملگی شیردهی مشکلات خواب چاقی و ورزش بیش از... واقع غذایی که می خورید تاثیری مستقیم بر میزان انرژی... کافئین دار هم می تواند میزان انرژی روزانه تان را... بر میزان انرژی تان تاثیر منفی می گذارد پس اگر...
کد خبر: ۱۸۹۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹


و خشک عصبی و کم خواب هستند و دیر چاق... آنان خوشخواب بوده اما اشتهای چندانی ندارند و زود سیر... باشند افسردگی و بی خوابی نتیجه غلبه بلغم است دکتر... بیماری هاست وی با بیان اینکه میزان خواب و بیداری...
کد خبر: ۱۸۸۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


جمله می توان به میزان خواب و سطوح استرس میزان... مانند پارکینسون و آلزایمر به میزان 26 تا 34 درصد... به جای دریافت مواد مغذی مناسب و خواب کافی می... بیش از حد می تواند اثر منفی روی کیفیت خواب...
کد خبر: ۱۸۷۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


یا شب زنده دار به چه میزان خواب در طول... شب و وقتی اکثر مردم در خواب ناز به سر...
کد خبر: ۱۸۴۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۰


خواب آلودگی کم حوصلگی اضطراب سرگیجه افسردگی depression سردرد آبریزش... فشارخون برافروختگی چهره کم خوابی جوش صورت و احتمالا کهیر... خوابی زود فهمی تندی نبض نمایان شدن رگ ها و... محیط جغرافیایی و شرایط اقلیمی تغذیه میزان خواب و بیداری...
کد خبر: ۱۸۲۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


خواب قرار است بخش استراحت ما در طول شبانه روز... به اختلالات خواب کمیاب و عجیب در زمان خواب اتفاقاتی...
شفا آنلاین> اجتماعی> خواب یکی از مهم ترین مسائل زندگی... شفا آنلاین خواب قرار است بخش استراحت ما در طول... افراد مبتلا به اختلالات خواب < sleep disorders> کمیاب و... عجیب در زمان خواب اتفاقاتی می افتد اتفاقاتی آنقدر عجیب...
کد خبر: ۱۸۰۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


انجام مرتب حرکات بارفیکسی در زمان خواب ستون فقرات به... رژیم غذایی سالم میزان سوخت و ساز را ارتقا داده... به افزایش قد کمک می کند ۴- داشتن خواب کافی... بدن هنگام خواب هم فعالیت خود را دارد همان طور...
کد خبر: ۱۷۹۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰


یکی از مهم ترین رفتارهای طبیعی انسان خواب است و...
خواب است و این رفتار فرآیندی است که به طور... زندگی خود را به خواب اختصاص می دهد و این... میزان خوابی که افراد نیاز دارند با توجه به بازه... ساعت می خوابند و با بالاتر رفتن سن نیاز به...
کد خبر: ۱۷۹۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


نوزادان به طور متوسط 16 تا 17 ساعت می خوابند... و با بالاتر رفتن سن نیاز به خواب کم می... و میزان خواب در بزرگسالی تحت تاثیر تفاوت های فردی... ساعت می خوابند...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مهم ترین رفتارهای طبیعی انسان خواب... را به خواب اختصاص می دهد و این یک سوم... تاثیر زیادی بر نحوه گذراندن دوسوم دیگر دارد میزان خوابی... خوابند و با بالاتر رفتن سن نیاز به خواب کم...
کد خبر: ۱۷۹۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید افزایش میزان... خواب بنابر مطالعات افرادی که حداقل ۵ درصد وزنشان را... طور متوسط ۲۲ دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و... متعادل وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع...
کد خبر: ۱۷۹۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵


تنفسی دارند و به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کنند...
کسانی که مشکلات تنفسی دارند و به میزان کافی اکسیژن... و به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کنند تنفس کردن... راههایی وجود دارد که بفهمید میزان اکسیژن خون تان به... میزان خواب هم ظاهرا کمکی به آنها نمی کند زودتر...
کد خبر: ۱۷۸۵۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱


کسانی که مشکلات تنفسی دارند و به میزان کافی اکسیژن... وجود دارد که بفهمید میزان اکسیژن خون تان به اندازه... نیمه ی روز احساس خستگی می کنند و هیچ میزان... خواب هم ظاهرا کمکی به آنها نمی کند زودتر از...
کد خبر: ۱۷۸۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱


ناصاف و لغزنده بود بالا کشیدم خواب پلک هایم را... سنگین کرده بود اما نباید می خوابیدم هر چند دقیقه... شنید به خودش گفت حالا می توانی کمی بخوابی جلیقه... شود نمی داند چند دقیقه اما همان میزان خواب بشدت...
کد خبر: ۱۷۸۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹


خواب کافی می تواند حتی درک احساسی افراد را به...
یک پژوهش نشان می دهد که عدم برخورداری از خواب... تغییرات در مدت زمان متوسط خواب تأثیرات ناخوشایندی بر عملکردهای... کمبود خواب احساسات منفی اضطراب پریشانی و نشانه ­های افسردگی... برای مشخص کردن چگونگی ارتباط خواب با احساسات ثبت و...
کد خبر: ۱۷۵۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۳


آخرین اخبار